心理コラム
摂食障害はどうしてなるの？
2024.01.31
摂食障害となる明確な原因はまだわかっていませんが、心理的要因、文化社会的要因、脳の機能などを含めた生理的要因などが複雑に絡み合っていると考えられます。…
人は見た目が9割！第一印象の大切さ<企業メンタルケア＞
2023.08.16
「人は見た目が9割」という言葉を聞いたことがあると思います。これは。「メラビアンの法則」から「人は見た目が9割」と言われる根拠となっています。…
けちな飲み屋＜企業メンタルケア＞
2023.08.15
企業において体調不良の社員と一言でいっても、なんとなく見過ごされることが多いかと思います。「あ～今日なんか体調悪いんだろうな」程度で声をかけるも、そこで終わってしまうケースがほとんどかと思い…
悪循環をたつ、もっとも簡単な方法＜ひとこと心理シリーズ＞
2023.08.10
嫌なことが続き、気分も上がらない、考えれば考えるほどネガティブになる・・・そんな時、思考、感情、体、行動において以下のようなことが起こっています…